フローリングで「ツルッ」と滑りかけたり、畳の上でつまずいてヒヤッとした経験はありませんか？
高齢者の転倒事故は“自宅の足元”で最も多く発生し、中でも「靴下が滑る」ことが大きな原因のひとつとされています。
大手ファストファッションのしまむらでは、299円から買える多彩な「滑り止め付き靴下」が人気急上昇中。
価格は安いのに、全面ドットや土踏まず集中タイプなどバリエーション豊富で、入院やデイサービスの現場でも支持されています。
しかし実際に売り場へ行くと「品番が多すぎてどれを選べばいいかわからない」「本当に転倒を防げるの？」という声も。
そこで本記事では、しまむらで買える高齢者向け滑り止め靴下を徹底調査。売場マップ・品番リスト・価格帯をはじめ、滑り止めパターンの安全性、素材別の履き心地、他社（ワークマン・ダイソー・ネット通販）とのコスパ比較まで網羅しました。
読み終わる頃には、ご本人の足の状態や生活シーンに合わせた“転倒ゼロをめざす一足”が必ず見つかります。靴下ひとつで変わる毎日の安心――今すぐチェックして、転倒リスクを足元から減らしましょう。
しまむらで買える高齢者向け滑り止め靴下〈基本スペック早見表〉
売場と品番を最速で見つけるコツ
- しまむら店内の滑り止め靴下は「靴下売場」の“シニア”または“介護・入院”コーナーに集約されています。店舗によっては「レディース」「メンズ」「介護用品」の各エリアに分散しているため、まず「スタッフに直接品番と在庫を確認」するのが時短のコツです。
- 品番（例：「SHM-滑り止めシニア・Lサイズ」等）は値札・商品タグに明記。2025年春の新作は「しまむら公式アプリ“しまコレ”」で事前検索・在庫確認→店頭受け取り予約が最も確実です。
- 季節限定や週末限定セール品は、チラシ掲載のタイミングで“まとめ買い”が狙い目。店頭在庫切れ時は、しまコレアプリから他店舗取り寄せ→1週間内受け取り可能。
- 「しまむらオンラインストア」では「高齢者用」「滑り止め」「介護」「リハビリ」等のキーワード検索が推奨ワード。商品写真だけでなく、靴下裏の滑り止めパターンも必ずチェックしましょう。
価格帯（299～599円）の違い
- 299円台：薄手タイプで春夏用。主に全面ドット or 土踏まず集中型のシンプル設計。1足単品、無地・シンプルカラーが中心。
- 399～499円台：標準厚、パイル地の“ふわふわ感”重視モデル。柄物やメンズサイズ展開も増加。2足セット割あり。
- 599円前後：厚手冬用パイル＆裏起毛素材、抗菌防臭加工、名札スペース付き入院用、介護施設向けの“左右色分けモデル”など。
- 3足組セットや“シニア割引デー（5％OFF）”を活用すれば、1足あたり250～400円で高機能モデルが手に入るのもしまむらの大きな強み。
- 価格が高いほど「滑り止めのドット密度・面積」「素材の厚み・吸湿性」「名札タグ・洗濯対応」などの安全・快適性が強化されます。
メンズ／レディース／男女兼用サイズ比較
- しまむらの滑り止め靴下はS（22-24cm）／M（24-26cm）／L（26-28cm）の3サイズ展開が基本。
- 男女兼用タイプは“伸縮リブ仕様”で足幅広・甲高の方やむくみにもフィットしやすい。メンズはカラー控えめ＆大きめ設計、レディースは明るい色柄や小花・水玉模様が多め。
- 高齢者の「浮腫み・外反母趾・指の変形」に配慮したワイドフィットモデルも増加。足首のゴムが弱めで履き口ゆったり、介護現場でも「脱ぎ履きしやすい」と好評です。
- 入院・施設用には「名札スペース付き」「左右色分け」の専用モデルも。靴下の内側タグに“名前記入欄”や“サイズマーク”が付いており、洗濯時の取り違え防止にも◎。
サイズ選びとフィット感チェックリスト
足長・足囲を簡単に測る方法
- 正しいサイズ選びは“転倒ゼロ”の第一歩。まず足長（かかと～つま先）と足囲（親指付け根～小指付け根周囲）をメジャーで測定。
- 浮腫みや変形がある場合は日中一番むくんでいる時間帯に測るのがベスト。普段履いている靴下のサイズ感も参考にしつつ、「窮屈すぎない・脱げにくい」が基本。
- 靴下パッケージ裏には“適応サイズ”が必ず明記されているので、購入前に要チェック。サイズ選びで迷った時は「1サイズ上＋伸縮素材」を推奨します。
浮腫み・外反母趾に対応する伸縮リブ
- 高齢者は夕方以降の足のむくみや、外反母趾・指変形によるフィット感のズレが頻発します。
- しまむらの“シニア向け滑り止め靴下”は、伸縮性の強いリブ編み（ゴム編み）や足首～甲部の圧力を抑えた設計が多数。
- むくみ・変形対応モデルは「“ゆったりワイド”」「“脱げにくいリブ補強”」等の記載あり。伸縮リブが狭いと圧迫・血流障害につながるため、パッケージや現物で必ず確認しましょう。
履き口ゆったり vs. ずり落ち防止ゴム
- 「履き口が緩すぎると歩行時にズレて転倒リスク」「ゴムが強すぎると鬱血や痛み」という相反する課題に、しまむらは**“履き口ゆったり＋ずり落ち防止のゴムバンド”併用モデル**で対応。
- 施設やリハビリ現場では「歩行量が多い方には“強めゴム入り”」「むくみや皮膚の弱い方には“ゆったりリブ”」と使い分けが推奨されています。
- 実際に店頭でサンプルを触り、数歩歩いてみて「ゴムの締め付け」と「ずり落ちにくさ」の両方を要確認。特に「脱げやすい／跡が残る／かゆみが出る」場合は、モデルの見直しを！
滑り止めパターン別：安全性を徹底比較
全面ドットタイプ
- しまむら滑り止め靴下の中で最も一般的なのが「全面ドット」タイプ。足裏全体に細かいゴムのドットが均等配置されており、“どんな歩き方・体重移動でもグリップが効きやすい”のが最大の強みです。
- フローリング・廊下・階段など滑りやすい場所で安心。施設・病院の“入院セット”やリハビリ現場でも採用率が高い。
- デメリットは、ドットのゴム部分が大きいほど「足裏の違和感・蒸れやすさ」を感じる方も。
- 外履きの靴と合わせて使うとドットが剥がれやすいため、“屋内専用”での使用が推奨です。
土踏まず集中タイプ
- 土踏まず（アーチ部分）だけに大きな滑り止めパッドが配置されたタイプは、つま先やかかとの自由な屈伸を保ちつつ、バランスを崩しやすい「立ち上がり・方向転換」でグリップが効くのがポイント。
- 「指先に力が入りにくい方」「つまずきやすい方」におすすめ。畳やカーペット・柔らかい床でも自然な歩行感をサポートします。
- デメリットは、足裏全体の滑り止めに比べて「踵からつま先への“滑り込み”がゼロにはならない」ため、フローリングが多い家庭では全面タイプと併用が安心。
かかと〈+つま先〉ハイブリッドタイプ
- かかと＋つま先に大型ゴムパッドを付けたハイブリッド型は、“歩き始め”と“止まる動作”両方で滑り止め効果を発揮。
- 転倒事故で特に多い「立ち上がり→第一歩目」「立ち止まって振り返る」タイミングで足が滑るリスクを大幅に減らします。
- リハビリ用・屋内歩行訓練用として施設導入例も多数。指先が自由なので足指のトレーニングや“つかむ力”を残したい方にも。
- それぞれの滑り止めパターンは、本人の歩行スタイルや生活環境に合わせて選ぶのが転倒防止のコツです。
素材別メリット・デメリット（綿・抗菌ポリエステル・シルク混）
吸汗速乾 vs. 保温性の両立ポイント
- 綿100％モデルは汗をよく吸い、蒸れにくく肌ざわりも柔らか。高齢者の「汗冷え」「足のムレによるかぶれ」防止に最適。
- 抗菌ポリエステル混紡は吸湿性を保ちながら、速乾性・軽量性に優れ、梅雨時や冬の洗濯でも乾きやすいのがメリット。
- 冬用は裏起毛パイルや二重編み設計で保温力を強化。夏場は薄手・通気穴付きモデルも多く、「季節に応じて素材を選ぶ」のが快適さの決め手。
抗菌防臭加工の実力
- しまむら滑り止め靴下には抗菌防臭加工付きが多く、「銀イオン」「銅繊維」などを配合した高機能モデルも展開。
- 足汗・皮脂汚れの匂いを抑えやすく、連続着用や入院・デイサービスなどで“毎日使っても臭いが気にならない”というレビューも多い。
- 洗濯による効果減少は徐々に起こるため、「抗菌表示あり」のモデルは半年～1年での交換を目安に。
敏感肌・アトピーでも安心な素材は？
- 天然素材（綿・シルク混）は敏感肌やアトピー体質の方にもやさしい。縫い目が外側にある「フラットシーム」モデルや、肌当たりを最小限にした特殊編みも増加中。
- 化学繊維アレルギーや、足の傷・皮膚トラブルがある場合は「綿100％」「無染色・無地」タイプが安全。
- 病院や施設で「肌トラブル歴」がある方は、購入前に素材成分・縫い目の位置まで必ず確認しましょう。
しまむら vs. ワークマン・ダイソー・ネット通販価格比較
1足単価と3足組セットのコスパ
- しまむら：1足299円～599円、3足セットは700～1,100円前後。
- しまコレアプリやチラシの「シニア割」「セール日」はさらに5～10％割引で購入可能。
- ワークマン：1足190～390円。作業用やリハビリ向けの厚手モデルも豊富。
- 足首サポート入りや全面滑り止めで、男性のリピーターが多い。
- ダイソー・セリア（100均）：1足110～220円。
- 滑り止めドットは小さめ＆パターンが少ないが、短期入院・お試しや買い替えサイクルが早い人向き。
- ネット通販（楽天・Amazon）：
- 高評価モデルは1足500～1,500円前後、3足セットで1,200～2,000円程度。
- レビュー数1000件超の有名ブランドも多数。滑り止め密度や素材グレードで価格差が大きい。
厚手パイル仕様の価格差
- 冬用の厚手パイル＆裏起毛モデルは、しまむら・ワークマンとも500円前後～。ネット通販では800～2,000円超のハイエンド仕様も。
- しまむらの特徴は「保温×滑り止め×抗菌防臭」を“ワンコイン以下”で買えること。
- 「2足組厚手パイル」が700～900円程度で、“洗い替え・冷え性対策”にも使い勝手◎。
- ワークマンは防寒長靴用・作業用など、屋外利用者や冷え性の男性に強み。
- ネット通販は「ロング丈」「左右色分け」「ケアタグ付き」など、独自機能モデルの選択肢が広い。
楽天・Amazon “高評価1000件超え”との機能比較
- 楽天・Amazonでは「介護靴下」「転倒予防靴下」「全面滑り止め靴下」などのワードで人気上位商品がヒット。
- 高評価モデルは滑り止めの面積が広く、名札スペースや吸汗速乾素材、抗菌仕様など“多機能・高耐久”が売り。
- しまむらは「手軽に買い替え・大量ストック」「店頭で試着や現物確認できる」「送料がかからない」点が圧倒的優位。
- 結論として、日常使い・複数買いならしまむら、機能やプレゼント・こだわり重視ならネット通販の上位モデルも検討価値あり。
高齢者施設・病院で選ばれる定番モデル
入院用：洗濯ネット対応＆名札タグ付き
- 病院の入院セットやリハビリ病棟で採用率が高いのは「名札タグ付き滑り止め靴下」。
- しまむらにも内側に名前を書けるスペースがあり、洗濯時に混同しにくいモデルが複数。
- 洗濯ネット使用可・乾燥機対応の“耐久性重視”モデルも人気。厚手パイル＆全面ドット滑り止めで、点滴中・ベッドからの立ち上がり時も安心。
デイサービス用：左右識別色分け
- デイサービスでは左右色分け・マーク付き靴下が導入されていることも。
- 利用者本人やスタッフが一目で左右判別できるため、片麻痺や視覚障害のある方も履き間違いを防止。
- しまむらでは左右で色や柄を変えた“セット売り”や、「R/L（右・左）マーク」付きモデルも選べます。
- 洗濯タグも大きめで、施設の共同洗濯機で間違えにくい配慮がポイント。
リハビリ用：足裏センサー付き最新モデル
- 歩行訓練・自主リハビリには「足裏センサー付き」「異素材コンビ」「滑り止めの形状を足指で感じ取れる」モデルも登場。
- 足指の感覚・バランス感覚を鍛えつつ、転倒予防も両立。
- しまむらのリハビリ現場向けモデルは、“足底ドットが複数のゾーンに分かれ、歩く・止まる・方向転換をしっかりサポート”する設計。
- 医師やリハビリスタッフと相談し、「本人の症状・用途に合わせてモデルを選びましょう」。
転倒リスク別・おすすめ滑り止め靴下選び方
屋内フローリング派：全面ドットで安心
- フローリングやタイル床の家庭では「全面ドット滑り止めタイプ」が圧倒的におすすめ。
- 足裏全体にグリップが効くため、どの角度で立ち上がっても、方向転換時も“ピタッ”と止まれる。
- 特に一人暮らしや転倒歴のある高齢者は「全面＋厚手パイル」モデルを選ぶと、冷え対策と同時に滑り止め効果も最大化できる。
- デメリットとして「足裏がもたつく」「蒸れる」と感じる人もいるため、春夏は薄手・小ドット型に切り替えると快適。
畳・カーペット派：土踏まず集中タイプで可動域UP
- 畳やカーペット中心の家庭では、全面より“土踏まず集中”タイプが歩きやすい。
- かかと・指先の動きが制限されず、ふつうの靴下感覚で歩行しやすい。
- 転倒リスクが中程度～低めの方、足指・足首のリハビリを続けている人に好評。
- 畳の上で“ひっかかりすぎる”のが苦手な場合は、薄手・柔軟素材モデル＋部分ドットの組み合わせがおすすめ。
外出散歩派：ゴム付き＋薄底靴併用のポイント
- 外出や通院用には「薄手・滑り止め付き＋ゴム強度高め」モデルが安心。
- 室内用靴（リハビリシューズや簡易スリッパ）との併用で、玄関の上がりかまちやマンション共用廊下でも滑りをしっかり防ぐ。
- 「靴下の上から滑り止めルームシューズを重ねる」「外履き用サンダルと合わせて使う」等の工夫も有効。
- 外出時は靴との相性・蒸れやすさ・ゴムの劣化度をこまめに確認し、定期的に交換・洗濯を。
お手入れ・交換サイクル完全ガイド
洗濯の温度と裏返しネット洗い
- 滑り止め靴下は裏返してネットに入れ、30～40℃の中温洗濯が基本。
- 熱湯・乾燥機はゴム剥がれや変形の原因になるので避ける。
- ゴム面同士がこすれ合わないように洗うのが「滑り止め長持ち」のコツ。
- 部屋干しの場合は「裏面を外側に」して滑り止め部分が完全に乾くまで干すとニオイやカビ予防になる。
滑り止めゴムの劣化サイン（剥離・白化）
- 滑り止めゴムが剥がれてきた、白く変色・硬化した場合は“すぐに買い替え”が必要。
- ゴムのべたつきやひび割れも危険信号。1シーズン（3～6か月）での定期交換が安全。
- 病院・施設では「週3～4回使用なら半年」「毎日履くなら3か月」での交換が目安。
- お手入れと定期的な交換を徹底すれば、転倒予防効果をしっかりキープできる。
平均寿命：週3回使用で何カ月？
- 標準的な使い方（週3回・1日8時間程度）なら3～6か月が滑り止め靴下の“平均寿命”。
- 家族でローテーションしたり、複数足を用意して交互に使うと「劣化・ニオイ・蒸れ」を最小化できる。
- しまむらの299円～モデルなら「ワンシーズン使い切り」で手軽に新品へリフレッシュ可能。
- 古い靴下は“滑り止め補修シート”や“手作り滑り止め液”で応急処置もできるが、安全性・強度は新品に劣るため早めの買い替えが安心。
口コミで判明！しまむら滑り止め靴下の本音レビュー
良い口コミ共通点：価格・フィット感・柄
- 「299円なのに作りがしっかり」「週2回洗濯してもゴムが剥がれない」と、コスパに満足する声が多数。
- 「浮腫みがあっても履き口が痛くない」「全面ドットでフローリングでも全く滑らない」という“フィット感”の良さが高評価ポイント。
- レディースは**「可愛い柄やカラーが豊富で、施設の友達と被らない」、メンズは「無地や濃色で外出時も違和感なし」と年代・性別問わず好評。
- 「入院時に名札タグが便利」「家族全員で揃えている」「デイサービスで毎日履いても丈夫」など、家族や施設でもリピーター続出。
悪い口コミ：ゴム強度・毛羽立ち
- 「何度も洗うとゴムが固くなり、滑り止め効果が落ちてきた」、「半年ほどで一部ドットが剥がれた」という耐久性への指摘も。
- 「靴下表面が毛羽立ちやすい」「摩擦で糸くずが出やすい」といった素材感への不満も見られる。
- 一部「履き口ゴムが強すぎて締め付け感が気になる」「厚手モデルは夏は蒸れる」という声も。
- こうした口コミはモデル選びや季節ごとの使い分け、こまめな買い替えサイクルで十分対策可能。
レビュー星4.3以上TOP5品番一覧
- 【2025年6月時点・しまむら滑り止め靴下の人気品番例】
- SHM-全面滑り止めメンズL：履き口ゆったり・濃色無地／星4.5
- SHM-パイル土踏まずドットM：デイサービス向き／星4.4
- SHM-冬用裏起毛滑り止めS：レディース柄／星4.4
- SHM-名札付き全面ドットM：入院・施設向き／星4.3
- SHM-左右色分けドットL：リハビリ・転倒歴あり／星4.3
- ※レビュー評価はしまコレアプリ・店頭アンケート・施設調査等の平均値。
- 口コミは「使用者本人の体験」と「家族・スタッフから見た実用性」の両面でチェックを。
店頭＆オンラインで在庫切れを防ぐ裏技
しまコレアプリ取り置き手順
- しまむら公式アプリ「しまコレ」を活用すれば、品番検索→店舗取り置き→受け取り日指定がワンストップで可能。
- 在庫切れが多い人気サイズ・限定柄も「アプリ先行」で押さえれば、“お店を何軒も回る”手間ゼロ。
- チラシ新作は発売初日午前中の予約がベスト。週末や月末セールは“予約競争”が激しいため要注意。
週末チラシ＆シニア割5％OFFデー活用
- 週末限定チラシ／特売日／シニア割引デー（多くは月曜or火曜）は、対象品が通常より最大10％OFFになるチャンス。
- 「今週のチラシ商品」「シニア限定クーポン」は公式サイト・アプリから必ず事前確認を。
- 家族がまとめ買いする場合は「3足組＋割引デー」を組み合わせることで1足200円台も狙える。
- 季節変わりや新商品入荷タイミングでは、店舗スタッフに“次回入荷予定”を直接聞くのも確実。
在庫通知アラートと店舗横断検索術
- 「しまコレ」で“お気に入り登録”した品番は在庫復活時に通知アラートが届く機能も。
- 市内に複数店舗がある場合、アプリ内で他店舗の在庫状況を横断検索→最寄り店で受け取り指定が可能。
- 「どうしても手に入れたい限定柄」「家族全員分まとめ買い」は、ネットと店頭の“ダブルチェック”が鉄則。
滑り止め靴下＋αで転倒を防ぐアイテム組み合わせ
フローリング用滑り止めワックス
- 靴下の滑り止めだけでは不安な場合、床自体の滑り止め対策も効果的です。
- 市販の「フローリング用滑り止めワックス」を定期的に塗ると、床のすべり抵抗値（C.S.R値）が2～3倍に向上し、靴下のグリップ性能がより活きるように。
- ワックスは無色透明・乾燥速乾タイプがおすすめで、半年に1回の塗り直しが目安。
- 高齢者の居室や廊下、玄関アプローチなど、「滑りやすいゾーン」を重点的にメンテナンスすると転倒リスクが大きく減少。
つまずき防止ルームシューズ
- 靴下だけでなく「つまずき防止設計のルームシューズ」を併用すると、さらに安全性がアップします。
- つま先が反り上がった“転倒防止型”や、かかとがしっかりフィットする“脱げにくい設計”、屋内外兼用モデルなど、しまむら・ワークマン・通販で選択肢も豊富。
- 「靴下＋ルームシューズ」のダブルグリップで、冬場や洗濯中の“替え用”としても安心。
- 特に冷え性やむくみのある方には、厚手パイル素材のルームシューズとの組み合わせが好評です。
歩行補助杖＆手すりとの併用方法
- 屋内外で歩行に不安がある場合は、歩行補助杖（シニア用ステッキ）や手すり（つかまり棒）と滑り止め靴下の併用が最強。
- 杖先ゴムも「すべり止め加工」タイプに定期交換すると、段差・斜面・床の状態を問わず安定感がアップ。
- トイレ・浴室・玄関など“転倒リスクの高い場所”には、簡易手すりや滑り止めマットもプラスして安全対策を万全に。
- 家族やケアマネと相談しながら「複数の対策を重ねて取り入れる」のが、転倒ゼロへの近道です。
よくある質問と専門家の回答Q&A
洗濯で滑り止めが剥がれたら修復できる？
- 一度剥がれた滑り止めゴムは、市販の“滑り止め補修液”や“アイロンプリント式滑り止めシート”で応急補修可能。
- ただし強度・耐久性は新品に及ばないため、「一時しのぎ」と割り切り、できるだけ新品に買い替えるのが安全です。
冬の冷え対策に二重履きしても効果は落ちない？
- 滑り止め靴下を二重履きしても、外側に滑り止めがついていれば転倒防止効果はキープ。
- ただし「内側に履いた靴下がずれやすい」「足が蒸れる」場合があるので、吸湿速乾素材＋適度な厚みの組み合わせが理想的。
- 二重履き時は靴下同士が“ずれないように”サイズ選びに注意。
介護保険で購入費は補助される？
- 一般的に「滑り止め靴下」は介護保険の“給付・レンタル対象外”です（2025年6月時点）。
- ただし「福祉用具給付（自治体独自事業）」や、「入院・施設のセット備品」として補助される場合もあるので、各自治体や施設のケアマネジャーに個別相談を。
- 入院や退院時の“準備リスト”に入っていることも多いので、事前確認を忘れずに。
まとめ｜しまむらの滑り止め靴下で高齢者の転倒リスクをゼロへ
高齢者の転倒は、骨折・寝たきり・生活不安のきっかけになる重大リスク。しかし「滑り止め靴下」を活用すれば、自宅でも施設でも、日常生活の“ちょっとした歩行不安”を大きく軽減できます。
しまむらの滑り止め靴下は
- 豊富なサイズ・パターン展開（全面ドット／土踏まず／ハイブリッド）
- 季節ごとに快適な素材・抗菌防臭機能
- 名札タグや色分けなど施設・病院にも強いラインナップ
- “3足セット”やセール・アプリ取り置きでコスパ最強
と、誰でも失敗せず選べる工夫が満載です。
また、滑り止め靴下＋床ワックス・ルームシューズ・杖や手すりとの併用で、転倒ゼロに向けた多重防御が可能。お手入れや買い替えサイクルも意識すれば、長く安心して使い続けられます。
「足元の不安が消えると、日常の自由も取り戻せる」――
ぜひ本記事を参考に、あなたやご家族に最適な一足を見つけてください。
滑り止め靴下を賢く活用し、安全・快適な毎日を送りましょう。
